salam....dengan keadaan tergesa-gesanya aku mengetuk keyboard usang ini..supaya rumah ku ini terupdate serba sedikit hendaknya...huhuhu...terlampau busy lately dan penyakit malas mula menyerang...kalau dulu busy2 pun sempat je update skrg ni..malas je lebih...hahaha...
nak juga cerita pasal diet...kalau korang muak ke boring ke nak dengar...sila tutup telinga, tapi mata masih membaca...hehehe...diet plan berjalan agak baik, segala cdgan sifu Pauline dipatuhi dan workout pun dah variety instead JM 30 day shred...saya buat jugak cardio kickboxing & maximise back in action & simple aerobic...depend on my body dan my mood...hahaha...hasilnya...semua baju sudah longgar, yg best...seluar jeans zaman belum kahwin dah boleh sarung dan zip..walaupun belum cukup ngam2 ke body..atleast dpt masuk:)...yesszaaaa...i like:)
tiada gambar la ini entry...bla...bla...bla...next entry saya tepek la picca nanti ok:)
bye....
nak juga cerita pasal diet...kalau korang muak ke boring ke nak dengar...sila tutup telinga, tapi mata masih membaca...hehehe...diet plan berjalan agak baik, segala cdgan sifu Pauline dipatuhi dan workout pun dah variety instead JM 30 day shred...saya buat jugak cardio kickboxing & maximise back in action & simple aerobic...depend on my body dan my mood...hahaha...hasilnya...semua baju sudah longgar, yg best...seluar jeans zaman belum kahwin dah boleh sarung dan zip..walaupun belum cukup ngam2 ke body..atleast dpt masuk:)...yesszaaaa...i like:)
tiada gambar la ini entry...bla...bla...bla...next entry saya tepek la picca nanti ok:)
bye....
1 comment:
congrats nur. i'm happy for you. i cuma boleh bagi cadangan je, but you are the one who succeed doing it. congrats sekali lagi :)
Post a Comment